Harmonogram: od 9:00 do 21:00
bez przerw i dni wolnych

Wybierz swoje miasto

ul. Gizów 3, 01-249 (Wola)

ul. Orzycka 6, 02-695 (Mokotów)

+48732 100 820 спілкуємося українською mówimy po polsku viber img viber img2 lazerhouse telegram img telegram img2 lazerhouse telegram img telegram img2 lazerhouse
  • NEW

    ОПЛАЧУЙТЕ ПОСЛУГИ «ЛАЗЕРХАУЗ» ТА ОТРИМАЙТЕ 5% КЕШБЕКУ ВІД СУМИ ЧЕКА

    Więcej

  • -70%

    zniżka na zabieg Endosphere Therapy

    Więcej

  • -40%

    Mega zniżka
    na pakiet zabiegów
    Zniżka na depilację laserową
    "Złoty Standard" za płatność z góry

    Więcej

  • -40%

    ‌ZNIŻKA NA NA OCZYSZCZANIE I PEELING Przy płatności od 500 zł karta rabatowa na dowolny peeling lub oczyszczanie

    Więcej

  • POZNAJCIE!
    SKLEP INTERNETOWY
    LASERHOUSE COSMETICS

    Więcej

  • -60%

    DLA NOWYCH KLIENTÓW! Zniżka na depilację laserową
    „Złoty Standard” dla nowych
    klientów na pierwszą wizytę

    Więcej

  • Płatność ONLINE Z przyjemnością informujemy, że od tej chwili za nasze usługi można płacić online na naszej stronie internetowej!
    Aby zapłacić za usługę online, należy wejść na stronę internetową do zakładki "Ceny" i wybrać "Płatność online"

    Więcej

Wszystko, co trzeba wiedzieć o masażach

acebuilding.jpeg

Masaż to nie tylko przyjemny sposób na relaks, ale także skuteczna metoda poprawy stanu fizycznego i emocjonalnego. Dzięki masażowi można złagodzić napięcie mięśniowe, wzmocnić odporność, poprawić krążenie krwi, a także zwiększyć ogólną witalność organizmu.

Rodzaje masażu

Istnieje wiele rodzajów masażu, z których każdy ma swoje unikalne techniki i zastosowania. Zapoznajmy się z najbardziej popularnymi z nich:

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny jest podstawą wszystkich technik masażu, w tym rozgrzewki, głaskania i rozcierania mięśni. Ta metoda ma na celu rozluźnienie, złagodzenie zmęczenia i poprawę krążenia krwi. Masaż klasyczny jest odpowiedni dla większości osób i jest zalecany w profilaktyce bólu pleców i szyi.

Masaż terapeutyczny (leczniczy)

Ten rodzaj masażu koncentruje się na leczeniu konkretnych schorzeń oraz rehabilitacji po urazach. Polega na intensywnym oddziaływaniu na głębokie warstwy mięśni i stawów. Masaż leczniczy jest często stosowany w przypadku osteochondrozy, rwy kulszowej i rehabilitacji po operacji.

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny polega na wykonywaniu miękkich i płynnych ruchów, które sprzyjają głębokiemu odprężeniu. Jego celem jest rozładowanie napięcia emocjonalnego, zmniejszenie stresu i poprawa jakości snu. Zabieg jest szczególnie korzystny dla osób narażonych na przewlekły stres i niepokój.

Masaż antycellulitowy

Masaż antycellulitowy przeznaczony jest do walki z podskórnymi złogami tłuszczu i «skórką pomarańczową». Technika ta polega na intensywnym ugniataniu problematycznych obszarów, co poprawia drenaż limfatyczny i stymuluje metabolizm. Zabieg pomaga usunąć nadmiar płynów i zmniejszyć objętość ciała.

Masaż sportowy

Masaż sportowy stosuje się w przygotowaniu sportowców do zawodów i w regeneracji po intensywnych treningach. Zawiera intensywne rozcieranie i ugniatanie, które mają na celu zwiększenie elastyczności mięśni, przyspieszenie regeneracji oraz zapobieganie kontuzjom.

Masaż limfatyczny

Masaż limfatyczny pomaga poprawić przepływ limfy w organizmie, co wspiera usuwanie toksyn i zmniejsza obrzęki. Masaż wykonuje się lekkimi, ukierunkowanymi ruchami wzdłuż dróg limfatycznych, idealnie nadaje się dla osób z zaburzeniami odpływu limfy oraz tendencją do obrzęków.

Masaż tajski

Masaż tajski łączy w sobie elementy jogi, akupunktury i terapii manualnej. Obejmuje pasywne rozciąganie, uciskanie punktów akupunkturowych i manipulację stawami. Zabieg pomaga przywrócić równowagę energetyczną organizmu, zwiększyć elastyczność i wyeliminować zaciski mięśniowe.

Terapia kamieniami (stone-terapia)

Do tego rodzaju masażu wykorzystywane są specjalne kamienie wykonane ze skał wulkanicznych, które są podgrzewane do temperatury 40-50 stopni. Kamienie te są bogate w cenne pierwiastki, takie jak żelazo i magnez. Z ich pomocą wykonywane są główne techniki masażu. Dla głębokiego rozgrzania i rozluźnienia określonych obszarów, kamienie pozostawia się na ciele przez kilka minut.

Masaż miodem 

Miodowy masaż antycellulitowy to skuteczna metoda walki z nierównościami skóry i redukcją cellulitu. Naturalny miód, dzięki swoim silnym właściwościom detoksykującym i odżywczym, wnika głęboko w skórę, aktywując procesy metaboliczne i wspomagając rozkład tłuszczów. Podczas masażu miód wchłania toksyny, a dzięki specjalnej technice z lekkimi ruchami klepiącymi, intensyfikuje się drenaż limfatyczny i krążenie.

Masaż stemplami ziołowymi 

Masaż z wykorzystaniem woreczków ziołowych zalecany jest w przypadku regularnych bólów głowy, pleców i karku oraz napięcia, a także w przypadku zaciśnięcia mięśni. Podgrzane worki ziołowe tworzą efekt podobny do sauny, nie powodując przy tym żadnego dyskomfortu. Zabieg ma wyraźne działanie relaksujące i rozgrzewające.

Masaż ostrzami (blade therapy)

Masaż ostrzami to specjalna technika oparta na wykorzystaniu gładkich metalowych płytek (ostrzy) do głębokiego oddziaływania na mięśnie i powięź. Płytki delikatnie przesuwają się po skórze, umożliwiając skuteczną stymulację napiętych obszarów, rozluźniając zaciski mięśniowe i poprawiając krążenie krwi. Masaż ten pomaga przywrócić ruchomość stawów, zmniejszyć ból pleców i szyi oraz przyspieszyć proces regeneracji po aktywności fizycznej.

Korzyści masażu dla zdrowia

Masaż ma kompleksowy wpływ na organizm, poprawiając stan fizyczny i psycho-emocjonalny. Oto główne korzyści regularnego masażu:

  • Łagodzenie napięcia mięśniowego. Masaż pomaga rozluźnić mięśnie, zredukować skurcze i złagodzić ból związany z długotrwałym napięciem statycznym, np. podczas pracy siedzącej.
  • Poprawa krążenia krwi. Dzięki masażowi zwiększa się przepływ krwi do tkanek i narządów, co wspiera nasycenie komórek tlenem i składnikami odżywczymi.
  • Przyspieszenie regeneracji po treningach. Masaże sportowe i terapeutyczne pomagają zmniejszyć ból mięśni i przyspieszają regenerację po wysiłku fizycznym.
  • Zmniejszenie stresu i lęku. Relaksacyjne i drenujące techniki masażu korzystnie wpływają na układ nerwowy, obniżając poziom stresu i poprawiając stan emocjonalny.
  • Korekta sylwetki i walka z cellulitem. Masaże antycellulitowe oraz limfatyczne wspomagają usuwanie nadmiaru płynów, poprawiają procesy metaboliczne w tkankach i pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej.

Zalecenia dotyczące masażu

Aby uzyskać maksymalne korzyści z masażu, warto przestrzegać poniższych zaleceń:

  • Regularność. Aby osiągnąć trwały efekt, zaleca się wykonanie 10-15 zabiegów 1-2 razy w tygodniu.
  • Komfortowe otoczenie. Wybieraj salon lub specjalistę, w którym czujesz się komfortowo. Ważne są czystość pomieszczenia, wygodne meble i profesjonalne podejście masażysty.
  • Używanie wysokiej jakości środków. Należy zwracać uwagę na olejki i kremy używane podczas masażu. Preferowane są hipoalergiczne i naturalne składniki.

Przeciwwskazania do masażu

Pomimo wielu korzystnych właściwości masażu, istnieją przeciwwskazania. Nie zaleca się wykonywania masażu w przypadku:

  • Ostrych stanów zapalnych i gorączki.
  • Ropnych chorób skóry.
  • Żylaków.
  • Zakrzepicy i zakrzepowego zapalenia żył.
  • Chorób onkologicznych.
  • Ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze).
Czas trwania Masaż Cennik
40 min Masaż klasyczny pleców 160 zł
1 godz 10 min Masaż klasyczny całego ciała 230 zł
40 min Masaż limfatyczny pleców 160 zł
1 godz 10 min Masaż limfatyczny całego ciała 230 zł
40 min Masaż limfatyczny (dolna część ciała: brzuch / boki / pośladki / całe nogi) 180 zł
1 godz 10 min Masaż antycellulitowy całego ciała 230 zł
40 min Masaż antycellulitowy (dolna część ciała: brzuch / boki / pośladki / całe nogi) 180 zł
40 min Masaż sportowy pleców 160 zł
1 godz 10 min Masaż sportowy całego ciała 230 zł
40 min Masaż relaksacyjny pleców 160 zł
1 godz 10 min Masaż relaksacyjny całego ciała 230 zł
20 min Masaż miodem (obszar zabiegowy: brzuch + boki / pośladki + tylna część uda / uda całe / ramiona / odcinek szyjny i piersiowy) 135 zł/ 1 obszar
50 min Masaż profilaktyczny pleców 160 zł
30 min Masaż profilaktyczny (obszary problemowe) 135 zł/ 1 obszar
1 godz 10 min Masaż profilaktyczny całego ciała 230 zł
Czas trwania Masaż głowy Cennik
30 min Masaż głowy 120 zł
  • Czas trwania procedury dla każdej strefy jest wskazany z uwzględnieniem konsultacji
  • Konsultacja - bezpłatna

Często zadawane pytania dotyczące depilacji laserowej:

❤️ Na jakich strefach (obszarach) wykonuje się depilację laserową?

✨Czy depilacja laserowa usuwa wrastające włoski?

Opinie i pytania: 0
Wszystkie
Pytanie
Recenzja
  • Nie ma jeszcze żadnych recenzji ani pytań

  • Nie ma jeszcze żadnych recenzji ani pytań

Ukryj wszystkie komentarze

Harmonogram: od 9:00 do 21:00
bez przerw i dni wolnych

Płatność online

Możesz zapłacić za dowolną usługę, po prostu wypełniając wymagane pola i klikając przycisk "Płacić". Po dokonaniu płatności nasz operator skontaktuje się z Państwem w celu potwierdzenia operacji. Zapłata karta jest całkowicie bezpieczna i realizowana na stronie internetowej systemu płatności Platon.

Zamówienie oddzwonienia

Możesz zostawić nam swój numer telefonu, a oddzwonimy tak szybko, jak to możliwe lub o określonej przez Ciebie godzinie.


wpis online
UWAGA

Zostaniesz zapisany na zabieg dopiero wówczas, gdy zadzwoni nasz konsultant!

Rejestracja wstępna na konsultacje Zoom

UWAGA Zostaniesz zapisany na zabieg dopiero wówczas, gdy zadzwoni nasz konsultant!
Konsultacja fotograficzna
Przeciągnij zdjęcie tutaj lubwybierz plik
Aby wysłać CV
Przeciągnij plik tutaj lub wybierz plik
Drodzy klienci, Laserhouse ma system rabatowy!
Karta Laserhouse

Zapłać za usługę w wysokości ponad 200 zł i otrzymaj osobistą „kartę rabatową”

WARUNKI KORZYSTANIA Z KARTY RABATOWEJ:

Karta jest akumulacyjna, kwota zapłacona za każdą procedurę jest gromadzona na Twoim osobistym karta rabatowa. Opłacone za zabiegi złoty są równe punktom na karcie rabatowej. Punkty są pobierane automatycznie z każdego czeku.

gdy zbierzesz 1 000 punktów, otrzymasz 5% rabatu, a gdy zbierzesz 3 500 punktów, otrzymasz 10% rabatu. Gdy zbierzesz 5 500 punktów, otrzymasz maksymalną zniżkę w wysokości 15%.

Rabatu na karcie rabatowej nie można łączyć z innymi promocjami, rabatami i ofertami specjalnymi od Laserhouse.

Drodzy klienci, Laserhouse ma system rabatowy!
Karta Laserhouse

Zapłać za usługę w wysokości ponad 200 zł i otrzymaj osobistą „kartę rabatową”

WARUNKI KORZYSTANIA Z KARTY RABATOWEJ:

Karta jest akumulacyjna, kwota zapłacona za każdą procedurę jest gromadzona na Twoim osobistym karta rabatowa. Opłacone za zabiegi złoty są równe punktom na karcie rabatowej. Punkty są pobierane automatycznie z każdego czeku.

gdy zbierzesz 1 000 punktów, otrzymasz 5% rabatu, a gdy zbierzesz 3 500 punktów, otrzymasz 10% rabatu. Gdy zbierzesz 5 500 punktów, otrzymasz maksymalną zniżkę w wysokości 15%.

Rabatu na karcie rabatowej nie można łączyć z innymi promocjami, rabatami i ofertami specjalnymi od Laserhouse.